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镜湖小学心理健康活动:人际交往与沟通

  春季是各类精神疾病和心理障碍的高发期。在疫情常态化防控背景下,学习压力、亲子冲突、人际矛盾和自身人格等因素极易诱发学生心理问题。镜湖小学根据《安徽省 2021 年春季学生心理健康教育专项行动工作方案》要求,扎实开展学校心理健康教育工作。

  3月24日,安师大心理健康服务志愿者张音杰、汪海艳面向镜湖小学五年级的同学们开展心理健康活动,让同学们更好地关注心理健康,学会与人相处。活动以“蒙眼画五官”的热身小游戏开始,要求同学们认真聆听,准确判断。游戏的过程中同学们深刻体味到信任的重要性。接着引出“与朋友、父母、老师、世界相处”的话题,说说“我眼中的爸爸妈妈是什么样的?谁是世界是最爱我们的人?”“真心话、大冒险”……用故事、案例和同学互动。让同学们学会尊重、真诚、宽容、微笑、换位、表达等一系列人际交往的方法及技巧。

  活动中,同学们不仅认真聆听老师的解析,还仔细思索自己平时与朋友、父母、老师的相处模式。不少同学似乎茅塞顿开,寻到了“真经”。学会与人相处,还能为自己身心愉快地集中精力学习、顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。


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