为进一步落实《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入到每一位教职员工心中，镜湖小学工会将组织教职工开展阳光体育锻炼活动，本次活动将突出“身心健康、体魄强健、团结和谐、充满活力”这一主题，开展多种形式的阳光体育锻炼，锻炼时间安排为：每周三下午四点二十到五点，锻炼项目有：广场舞、快跑、慢走、羽毛球。

    希望全体教职工能积极参与到阳光体育锻炼活动中来，能在繁忙的工作、学习之余，走出办公室，走到操场上，走到阳光中，呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育活动。让老师们在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生之道。

现在从事体育锻炼，掌握体锻知识和技能，虽然占去您们一点时间，然而，培养良好的运动能力和习惯，所获得的不仅是体质的增强，更有工作、学习效率的提高，心理的释放和调节，友谊的增进，对生活的热爱，给绚烂多姿的生活留下美好的回忆。

俗语讲：“药补不如食补，食补不如动补。”老师们行动吧，从我做起，从今天做起！

致全体教职员工们：

    体育锻炼将使您矫健、端庄！      体育锻炼将使您坚强、勇敢！

    体育锻炼将使您敏捷、聪明！      体育锻炼将使您愉悦、欢畅！

锻炼吧，祝愿您们的生活更加丰富多彩！