3月14日下午第一节课，我作为班级的阳光委员参加了 “微笑姐姐”薛老师给我们进行的心理健康教育讲座。

微笑姐姐为我们精心准备了几个寓意深刻的游戏，在游戏中我明白了“如何与同学友好相处”：第一，关心别人。渴望被人关心是人的基本需要，只有懂得关心别人，别人也会关心你，被人关心的需要得到满足，就能与人友好相处。第二，悦纳别人，就是要高兴的把别人当作自己的朋友，不能因朋友有缺点或毛病而嫌弃他，疏远他。第三，改变自己，努力改变自身个性的不足和坏习惯也是与人友好相处的一条重要措施。第四，加强交往，良好的同学关系全赖互相了解。要达到互相之间彼此了解，就要加强交往。第五，掌握交往技巧，交往中的技巧犹如人际关系的润滑。很多存在人际关系障碍的同学都是由于交往技巧的缺乏所造成的。

讲座结束后，我觉得通过这次讲座的学习使我懂得如何与同学友好相处了，提高了自己的人际交往的技巧。