自从校外老师给我们上了一堂心理健康教育的讲座后，让我受益匪浅。上课的老师很棒，很详细。虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟。上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况。我会按老师教的方法合理去对待每一件事。打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。让大家真正的了解你，理解你。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情。不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人的共处。我会将课堂知识运用到平日生活中去接受爱，报答爱。我还感到自己身上的不足，并下决心，改正那些不足 。这就是我的感悟！