阳光委员，顾名思义，指拥有一颗阳光般开朗的性格，具备一定的知识、技能与适当的人格结构的心理委员。刚听到这个名词时，觉得很陌生，后来通过老师的培训以及课堂上的几个小游戏，我对阳光委员有了进一步的认识。

老师和我们做了一个“开结”的游戏，给我留下了深刻的印象。游戏过程中我觉得有些不顺利，后来经过与合作者的努力，最后我们战胜了困难，获得了成功，心情倍加高兴。通过这个游戏，让我体会到要处理好事物中的各种关系，一个人的力量是微小的，团结合作的力量能战胜一切。

阳光委员首先要让自己阳光、健康，让这份阳光感染自己身边的同学，作为一个心理健康的宣传员，我要做好心理健康方面的宣传工作，对待同学要真诚友善、懂得体谅同学、对同学要宽容、注意态度友好，尊重、要有奉献的精神。告诫同学不能因为遇到生活中的不愉快，成天闷闷不乐；不能因为成绩的暂时落后，变得自卑；通过努力，让自己和身边的同学一起成长为积极向上，健康活泼的好学生。