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每个学生都应该懂的食品安全知识!

每个学生都应该懂的食品安全知识!



由教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会等部门制定的《学校食品安全与营养健康管理规定》近日公布,自2019年4月1日起施行。《规定》明确,中小学、幼儿园一般不得在校内设置小卖部、超市等食品经营场所,确有需要设置的,应当依法取得许可,并避免售卖高盐、高糖及高脂食品。(3月11日中国新闻网)


食品安全问题一直是人们重点关注的问题,今天我们就来讲讲食物中毒,尤其是学生懂得这些知识,平时可以注意预防,吃得更健康又营养,让自己身体更健康。


什么是食物中毒?食物中毒,指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。

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有哪些常见的食物中毒?

细菌性食物中毒:是指人们食用被细菌或细菌毒素污染的食品而引起的食物中毒。常见的有沙门氏菌食物中毒、金黄色葡萄球菌肠毒素食物中毒、副溶血弧菌食物中毒等。


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化学性食物中毒:是指人们食用被有毒有害化学品污染的食品而引起的食物中毒。常见的有“瘦肉精”食物中毒、有机磷农药食物中毒、亚硝酸盐食物中毒、桐油食物中毒等。

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有毒动植物中毒:是指人们食用了一些有某种有毒成份动植物而引起的食物中毒。常见的有河豚鱼中毒、高组胺鱼类中毒、四季豆中毒、豆浆中毒、发芽马铃薯中毒、毒蘑菇中毒等。

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食物中毒有哪些症状?


1、中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物,未食用者不发生中毒,停止食用该食物后,发病很快停止。

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2、潜伏期较短,发病急剧,病程也比较短。


3、一般无人与人之间的直接传染。


4、中毒者的临床表现基本相似,一般表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。


学生如何预防食物中毒?


为了身体健康,预防食物中毒,平时学生应该要做到以下这些:

1、养成良好的卫生习惯。

饭前便后要洗手,不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒,从而引起腹泻。


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2、选择新鲜和安全的食品。

购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址、生产许可证号(QS号)等标识。

不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现质量问题无法追究。

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3、食品在食用前要彻底清洁。

生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。

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4、尽量不吃剩饭菜。

如需食用,应彻底加热。剩饭菜、剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

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5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点),其中的霉菌毒素会引起中毒。

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6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。

装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。


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7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。


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8、饮用符合卫生要求的饮用水。

不喝生水或不洁净的水,最好是喝白开水。

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9、彻底加热食品,特别是肉、奶、蛋及其制品,四季豆、芸豆角、豆浆等应烧熟煮透。

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食物中毒了怎么办?


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1、立即停止供应食用可疑中毒食物。


2、采用指压咽部等紧急催吐办法尽快排出毒物。


3、尽快将病人送附近医院救治。


4、马上向所在地的卫生监督所或防保所、疾病预防控制中心报告,同时注意保护好中毒现场,就地收集和就地封存一切可疑食品及其原料,禁止转移、销毁。


5、配合卫生部门调查,落实卫生部门要求采取的各项措施。


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只要大家认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,从而预防食物中毒,保证我们的身体健康。 


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